每20分钟就要进行一次的健康小习惯，助你提升生活品质

性20分钟一次

在快节奏的现代生活中，很多人可能会忽视亲密关系的重要性。性行为并不是简单的生理需求，它不仅能够增进感情，还能帮助释放压力。一般建议每周进行性行为数次，20分钟的频率则是一种适度的选择，让双方都能够享受到身体的亲密，达到情感的沟通。

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